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   Na maior parte dos casos, não se conhece a causa, embora possam influenciar em seu surgimento fatores distintos, como a existência de algo que leva a se envolver à melancolia, herança familiar e também a constituição física.     A depressão é um estado patológico em que se gera uma diminuição geral de toda a atividade psíquica, constitui um dos sintomas mais freqüentes em psiquiatria, tanto em doenças físicas quanto nas mentais.                                  COMO SE MANIFESTA A DEPRESSÃO?     A depressão se  manifesta pelo surgimento de pertubações do estado de ânimo, que produzem uma tristeza sem causa e uma visão pessimista das coisas, seguida de idéias de desprezo e compaixão em relação a própria pessoa, sendo mais freqüente na idade média da vida.                   DE QUE MANEIRA EVOLUÍ A CRISE ...

              EM QUE CONSISTEM OS MODERADORES DE APETITE?      São remédios que reduzem ou suprimem o apetite. Por este motivo, as vezes são utilizados no tratamento da obesidade. Estes produtos são também chamados de anoréxicos.                               COMO AGEM NO ORGANISMO?     Exercem uma ação direta sobre os centros cerebrais reguladores do apetite, situados no hipotálamo que controla o sistema nervoso e regula os processos de sede e fome. Sua função é alterá-los para que deixem de sentir esta sensação.

  Os transtornos alimentares, como anorexia, bulimia e compulsão alimentar, afetam milhões de pessoas no mundo todo.  Muitas vezes os transtorno alimentares começam por vícios e compulsões, geralmente são reflexo de problemas num nível profundo.  Quase sempre, o nível mais profundo é o espiritual,  sendo os mais comuns como a obesidade e anorexia nervosa. x                                 DICAS:  Anorexia nervosa:  é  redução ou perda do apetite.  Bulimia:  é a ingestão excessiva de alimentos com vômitos auto provocados em seguida.        AS CARACTERÍSTICAS COMUNS DOS QUE SOFREM DESSES TRANSTORNOS SÃO: * O perfeccionismo. * A baixa autoestima. * A confusão de identidade sexual. * A depressão. * O engano ou traição. * O relacionamento familiar problemático, etc.           As Causas d...

   O que tira as mulheres do sério no verão é a famosa barriga saliente, muitas seguem a dieta à risca, praticam exercícios regularmente e emagrecem, mas a barriga insiste em permanecer na área.   Porque acontece isso, e qual a causa? Provavelmente, na seleção dos alimentos e de hábitos que favorecem o volume no abdômen. x     Tão importante quanto a diminuição a porção desses itens é pensar no contra-ataque consumindo alimentos ricos em fibras e água.     É o caso das frutas e folhas e dos legumes e aumentar ainda a frequência do consumo de cereais integrais para estimular o bom funcionamento do intestino. x       Mas o sucesso do projeto abdômen chapado também depende de hábitos saudáveis como estes:                          DICAS:    *   Evitar comer rápido, coma devagar saboreando o alimento e dando tempo para o corpo s...

   Acne são pequenas lesões da pele que aparecem especialmente no rosto e nas costas, por causa da eliminação de toxinas e gorduras presentes no sangue, chamadas de espinhas.    É muito frequente na puberdade, em função dos desiquilíbrios hormonais característicos da adolescência, é uma infecção comum da pele  que afeta os jovens de ambos os sexos, mas pode ser causado também por sangue impuro e Prisão de Ventre.                                                QUAL  A SUA ORIGEM?     A hiperatividade do aparelho pilossebáceo que são as ( glândulas sebáceas e folículos pilosos), que produz excesso de gordura,  ao qual se une um estreitamento dos poros. QUE TIPO DE LESÕES PRODUZ?     As lesões podem ser diversas, daí o nome de 'polimorfa' que são características de alterar a forma natural. Podem consist...

   E quanto custa 'um grama' de E SAÚDE ? Muitas vezes milhões de pessoas tentam responder esta pergunta tarde demais, após terem perdido muitas 'gramas' em orgias e vícios, hábitos errados e impróprios na alimentação, excesso de trabalho....   Por isso não devemos só se preocupar com bens materiais, e esquecer da SAÚDE que é o nosso principal tesouro e lembrar de dela só quando estiver debilitada. Será que este não é o meu exemplo, prezado leitor?   Ou será que este é o seu exemplo?                x

    O importante, no entanto, é que a pessoa deve sentir-se bem no seu corpo, pode até ser que haja um ou até mesmo dois quilos a mais do que o 'prescrito' como peso normal ou ideal.    O caminho correto é o peso do Bem-Estar, não sendo preciso ser escravo dos valores recomendados pela tabela.       A verdade é que não precisa seguir uma dieta rígida para emagrecer de maneira saudável; basta se a alimentar de maneira razoável e equilibrada.   Pois quem faz a escolha correta da alimentação, compra e consome de acordo com a 'piramide' de alimentação , que apresenta abundante oferta de alimentos e dificilmente agirá de modo errado, optando principalmente por frutas e verduras.                                                         DICAS:   *As nozes são verdadeiros pacotes de energia, por essa raz...